Stages courts

Prise de parole en public, gestion des émotions par la maîtrise des pensées, décider et vivre selon ses valeurs

Isabelle Nazare-Aga organisait jusqu’en juillet 2016 toute l’année des stages courts ouverts à tous pour tout ce qui relève de la prise de parole en public, la gestion des émotions par la maîtrise des pensées ainsi que des stages pour nous aider à décider et vivre selon nos valeurs. L’installation à Cannes en automne 2016 n’a pas encore permis de ré-organiser de tels stages (sauf certains à Bruxelles). On espère que cela sera possible à Cannes au cours de 2017… Si vous êtes intéressé, manifestez-vous auprès de moi par mail afin de vous tenir au courant en priorité !

Malgré tout, « la gestion des émotions par la maîtrise des pensées » (c’est l’approche cognitive) ainsi que « décider et vivre selon nos valeurs » sont des thèmes tout à fait compatibles avec un travail en individuel donc sur RV.

 

papillonDécider et vivre selon ses valeurs

La recherche de ses valeurs et de ses contre-valeurs est une nouvelle façon de se connaître.
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prise de parolePrise de parole en public

Comment s’exprimer face à un groupe? Comment préparer un exposé?

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1429128738_imoticon_20-128Gestion de ses émotions
par la maîtrise des pensées

Si les émotions sont des alertes internes utiles à la perception plus ou moins consciente d’une menace, elles peuvent aussi être le résultat d’idées erronées qu’on nomme « cognitions irrationnelles ».
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