Conférence « construire et reconstruire l’estime de soi »

CONFERENCE

« CONSTRUIRE ET RECONSTRUIRE L’ESTIME DE SOI »

 

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« Construire et reconstruire l’estime de soi ».  Isabelle Nazare–Aga abordera cette construction majeure dans la vie de chacun.

Comment se construit l’estime de soi depuis notre enfance ? Quelles sont les conditions qui permettent d’installer en nous les trois fondements d’une bonne estime personnelle ?

Certaines épreuves, ruptures, maladies telle que la dépression voire des traumatismes peuvent fragiliser notre estime personnelle. Comment alors la reconstruire, la nourrir à l’âge adulte dans ce cas ? Y a t-il des moyens concrets pour augmenter l’estime de soi des enfants mais aussi des adultes ?

Autant de question auxquelles notre intervenante répondra de façon très concrète pour une application immédiate.

Isabelle Nazare-Aga est  thérapeute cognitivo – comportementaliste, auteure, conférencière et formatrice en entreprises.

Elle a exercé dans son propre cabinet à Paris-16 depuis 1990 jusqu’en juillet 2016. Elle était spécialisée en thérapie de groupes d’affirmation et estime de soi.

Elle est l’auteur de différents ouvrages dont certains sont best-seller, aux Editions de l’Homme :

« Les manipulateurs sont parmi nous » (1997)

« Les manipulateurs et l’amour » (2000)

« Approcher les autres, est-ce si difficile ? » (2004) dont le titre a été changé en « Sortez de votre coquille ! »

« Je suis comme je suis » (2008)

« Les parents manipulateurs » (2014).